Bób to niekwestionowany król strączków latem. Z ogromnych i sycących ziaren można przygotować tyle potraw i przekąsek, że wszystkie trudno zliczyć na palcach obu rąk. Niezależnie od tego,...
Bywa uparta, ale dzięki temu skutecznie dąży do założonych celów. Mimo swojej dużej zaradności, jest jednocześnie skromna. Gryzelda to pani o wyjątkowych cechach charakteru, która umie...
Eksperci podkreślają, że jako naród wciąż spożywamy za mało ryb, a za dużo czerwonego mięsa. Tymczasem to właśnie dieta bogata w ryby i owoce morza wyróżnia miejsca, w których ludzie żyją...
Eksperci podkreślają, że jako naród wciąż spożywamy za mało ryb, a za dużo czerwonego mięsa. Tymczasem to właśnie dieta bogata w ryby i owoce morza wyróżnia miejsca, w których ludzie żyją...
Choroba Hashimoto najczęściej kojarzy się z przewlekłym zmęczeniem, sennością, przybieraniem na wadze i problemami z koncentracją. To klasyka podręcznikowego opisu. Ale w praktyce Hashimoto...
Latem mniej znaczy więcej. I nie chodzi tylko o makijaż. Niektóre kosmetyki, które działają świetnie jesienią czy zimą, w wysokich temperaturach potrafią zrobić spore zamieszanie: uczulić,...
Zaczynasz swoją przygodę z podróżowaniem samolotem? A może chcesz latać sprytniej i taniej? Ten odcinek to praktyczny poradnik dla początkujących i nie tylko. Jest pełen wskazówek, które...
Rok 2025 nie przyniósł rewolucji w systemie świadczeń dla emerytów, ale… portfele wielu seniorów odczują różnicę. Waloryzacja, dodatki wypłacane automatycznie, wyrównania i świadczenia...
O ile samo utrzymanie kuchenki gazowej w czystości nie jest trudne, o tyle ruszt wymaga większej uwagi. Z jednej strony żeliwne elementy można ściągnąć, ale jeśli nie myjemy ich na bieżąco,...
Sieć sklepów Aldi pilnie apeluje o niezwłoczny zwrot jednej z przekąsek, która oferowana była w sprzedaży. Produkt został właśnie wycofany ze sprzedaży, ponieważ wykryto w nim przekroczenie...
Są puszyste, sycące, lekkostrawne i zdrowe! Placki na kefirze to nie tylko śniadaniowa przyjemność, ale i sprytny sposób na przemycenie probiotyków, błonnika i owoców, zwłaszcza gdy...
Ciecierzyca nie bez powodu zwana jest złotem Bliskiego Wschodu. Nie tylko jest doskonałym źródłem białka, ale ma też wiele właściwości zdrowotnych. Wspiera jelita, obniża cukier i...
Ciecierzyca nie bez powodu zwana jest złotem Bliskiego Wschodu. Nie tylko jest doskonałym źródłem białka, ale ma też wiele właściwości zdrowotnych. Wspiera jelita, obniża cukier i...
Cienkie włosy bywają prawdziwym wyzwaniem. Są delikatne, pozbawione objętości, szybko się przetłuszczają i mają tendencję do opadania. Tapirowanie, choć popularne, może je jeszcze bardziej...
Osoby o tych imionach nie mają problemów z miłością, przyciągają pieniądze i uwagę – tak przynajmniej mówi numerologia. Sprawdź, czy twoje imię jest na liście!
Jeśli planujemy wakacje w Bari, warto wiedzieć, że najbliższe okolice tego miasta mogą nieco rozczarować plażowiczów. Owszem znajdziemy tam wiele plaż, jednak ich urok blednie w porównaniu z...
Gwiazdy mają niezwykłe plany na gorące miesiące – niektóre znaki zodiaku poczują dreszczyk romantycznych emocji. Ich uczucia odrodzą się jak feniks z popiołów i spotęgują. Dowiedz się, które...
Gwiazdy mają niezwykłe plany na gorące miesiące – niektóre znaki zodiaku poczują dreszczyk romantycznych emocji. Ich uczucia odrodzą się jak feniks z popiołów i spotęgują. Dowiedz się, które...
Choć mogłoby się wydawać, że segregacja plastikowych czy szklanych butelek nie powinna już stanowić żadnego problemu, to wiele osób wciąż popełnia kilka błędów. Jeden z nich dotyczy zrywania...
Choć mogłoby się wydawać, że segregacja plastikowych czy szklanych butelek nie powinna już stanowić żadnego problemu, to wiele osób wciąż popełnia kilka błędów. Jeden z nich dotyczy zrywania...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.