Moczenie stóp w roztworze soli kuchennej to nieskomplikowany i efektywny sposób na relaks oraz poprawę stanu skóry stóp. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to banalne, regularne...
Dobry sen to podstawa zdrowia, wydajności i dobrego samopoczucia. "Sleepmaxxing" to nowy trend, który łączy najlepsze praktyki, by spać nie tylko długo, ale i efektywnie. Oto dziewięć zasad,...
Czerwiec to prawdziwa gratka dla smakoszy owoców. Warto wykorzystać ten moment, bo sezonowe owoce nie tylko smakują najlepiej, ale też dostarczają solidnej porcji witamin i antyoksydantów....
Osteopenia to podstępna choroba, która stopniowo prowadzi do znacznego osłabienia kości. Lekarze nazywają ją wczesnym stadium osteoporozy, ale podkreślają, że odpowiednie i szybko wdrożone...
Dawniej była jednym z chętniej wybieranych kawałków mięsa wołowego, dziś jednak trafia na nasze stoły znacznie rzadziej. A szkoda, bo łata wołowa wyróżnia się intensywnym smakiem i dużą...
Kobieta Siódemka to prawdziwa enigma. Jest tajemnicza i obdarzona niezwykłą intuicją. To osoba, która często widzi więcej niż inni oraz potrafi zajrzeć poza to, co widzialne dla oczu. Jak...
Wakacje nad polskim morzem każdego roku przyciągają turystów żądnych wylegiwania się na miękkim piasku oraz beztroskich kąpieli. Mimo że Bałtyk zalicza się do chłodnych akwenów, znaleźć tu...
Wiosna i lato to czas fasolki szparagowej. Zarówno ta żółta, jak i zielona goszczą często na talerzach Polaków i zachwycają smakiem oraz bogactwem witamin. Przy tej okazji jednak warto...
Czy choroba Parkinsona może zdradzić się w głosie, zanim jeszcze pojawi się drżenie rąk? Okazuje się, że tak – choć my sami nie jesteśmy w stanie tego usłyszeć, komputer już to potrafi....
Syrop, który pachnie latem i ukoi każdy ból gardło. Lipa – królowa czerwca – kwitnie tylko przez chwilę, ale jej kwiaty potrafią czynić cuda. Sprawdź, jak je zbierać, suszyć i przerabiać na...
Zamiana miejsca w samolocie z innym pasażerem, wydaje się być drobnym gestem uprzejmości, jednak może mieć poważne konsekwencje. Jak ostrzega znana w mediach społecznościowych stewardesa...
"Posłaniec szczęścia" to meksykańska telenowela z 1999 roku, którą w 2000 roku na antenie Polsatu śledziły miliony widzów. Jedną z głównych ról grała w niej Natalia Esperón, która wcielała...
Niezwykle otwarty, twórczy umysł – to charakteryzuje mężczyznę o imieniu Barnaba. Niewielu z nich rodzi się każdego roku, choć to imię oznacza człowieka o niezwykłej wrażliwości i otwartości...
W relacjach prywatnych ktoś liczy, że przedstawisz jakiś plan. Mogą otaczać Cię osoby, które pragną zapuścić korzenie, zbudować coś trwałego. Dopilnuj, aby podział obowiązków był...
Choć dostępny jest w większości sklepów spożywczych i często sięgamy po niego celem urozmaicenia smaku różnych posiłków, to jednak prawdopodobnie niewiele osób zadaje sobie pytanie, czym on...
Choć dostępny jest w większości sklepów spożywczych i często sięgamy po niego celem urozmaicenia smaku różnych posiłków, to jednak prawdopodobnie niewiele osób zadaje sobie pytanie, czym on...
Zdrowy i spokojny sen to podstawa dobrego samopoczucia i najlepsza profilaktyka schorzeń czy przedwczesnego starzenia się. I chociaż mamy coraz większą świadomość dotyczącą higieny snu, to...
Są w niemal każdym domu. Uwielbiamy ich kojące zapachy, niepowtarzalny klimat, który wprowadzają. Niestety, świece zapachowe nie są tak bezpieczne, za jakie uchodzą. Co powinniśmy o nich...
Nie masz siły na intensywne ćwiczenia, ale chcesz schudnąć i poprawić formę? Metoda 12-3-30 stała się viralem w mediach społecznościowych właśnie dlatego, że działa bez wykańczającego...
Piwonie to królowe sezonu. Wystarczą dwie-trzy gałązki, by wazon wyglądał jak z katalogu. Dobrze dobrane dodatki sprawią, że bukiet będzie wyglądał na większy, ciekawszy i bardziej stylowy....
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.