Wielu z nas dobrze zna ten efekt: odchudzamy się, tracimy na wadze, by potem - czasem nawet w jeszcze krótszym czasie - przytyć. Badacze z uniwersytetów w Exeter i Bristolu przestrzegają, by...
Nie ma czegoś takiego jak granica, do której palenie papierosów może być bezpieczne. Najnowsze wyniki badań wskazują, że osoby, które palą przez całe życie średnio poniżej jednego papierosa...
Żeby ustrzec się osteoporozy, powinnaś dostarczać sobie wapnia, którego mnóstwo jest w mleku. Jesteś na nie uczulona? Poszukaj innych źródeł tego minerału.
Media społecznościowe czy, ogólnie, świat wirtualny to poniekąd odwzorowanie relacji ze świata realnego - podkreśla Wojciech S. Wocław - Starszy ma pierwszeństwo przed młodszym, kobieta...
To kolor sezonu, który rozgrzewa i nadaje miękkości cerze - różowy. Nawet, jeśli nie jesteś pewna, czy to kolor dla ciebie, możesz po niego sięgnąć bez obaw.
Boże Narodzenie nie jest jedynym grudniowym świętem hucznie obchodzonym na naszym globie. Inne kultury celebrują ten miesiąc na swój sposób. Przenieśmy się więc na chwilę w podróż dookoła...
Gwiazda kuchni skandynawskiej, Claus Meyer, jest wielkim orędownikiem jedzenia chleba do posiłków - Dobre pieczywo podwyższa jakość posiłku, pomaga w trawieniu i wzmacnia zdrowie - uważa...
Choć każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna, badania wskazują, że istnieje grupa sportów, które szczególnie zbawiennie wpływają na nasze zdrowie. Jak wynika z badań przeprowadzonych...
Fantastyczny wygląd to nie tylko zasługa genów i młodości. To także dobre samopoczucie oraz pozytywne nastawienie do świata, którego można się nauczyć. Co robić, żeby dobrze się ze sobą czuć...
Nie jest tajemnicą, że mieszkańcy niektórych krajów na całym świecie żyją dłużej, ciesząc się doskonałym zdrowiem. - Istnieje pięć kultur na całym świecie z najwyższym odsetkiem stulatków -...
- Tofu nie ma swojego smaku, więc chłonie to, co mu damy - mówi PAP Life Marta Dymek. Dzięki temu danie możemy serwować na wiele sposobów - w wersji wytrawnej, np. marynując w zakwasie...
Choć ten szlachetny kolor zwykle kojarzy się z jesienią, w tym roku szturmem zdobywa nieco mroźniejsze miesiące. Złoto – a konkretniej złote dodatki, są prawdziwym hitem tegorocznej zimy.
Lista superproduktów jest długa – od alg po zieleninę. My wybraliśmy z niej te, które przydają się w czasie grudniowej gorączki. Wzmacniają, pomagają się skoncentrować, a nie kosztują dużo....
Uwielbiasz spędzać czas z przyjaciółmi w domu bawiąc się na całego? Pamiętaj, im lepsza zabawa, tym większy bałagan! Jak więc uporać się z porządkami, aby nie spędzić na nich długich godzin?...
Sarah Ferguson, była żona księcia Edwarda, księżna Yorku, znana jest z dużych wahań wagi i ciągłego odchudzania. Tym razem zaskoczyła wszystkich ujawniając, że jej najnowsza dieta składa się...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.