Słońce. Gwiazda, której już starożytni przypisywali pratwórczą siłę. Jak wynika z badań naukowców z Instytutu Karolinska oraz Uniwersytetu w Lund, wiele w tym prawdy.
Lekarze powinni przepisywać pacjentom orzechy, oliwę z oliwek i warzywa - w myśl zasady lepiej zapobiegać niż leczyć - przyznaje kardiolog Aseem Malhotra.
Jesteś na diecie, ale od czasu do czasu zdarzają ci się małe grzeszki? Słodki banan, garść orzechów, gałka lodów, albo kawałek pizzy. Zobacz, ile i jak musisz ćwiczyć, żeby je...
Sezon truskawkowy już się kończy, ale ci, co spożywali truskawki pod każdą postacią, mogą czuć się wygrani. Według ekspertów truskawki to jedne z najzdrowszych składników naszej diety....
Udział w warsztatach kulinarnych nie tylko wzbogaca naszą wiedzę i umiejętności kucharskie. Jak wskazują badania nauka gotowania wpływa również na to, jak się odżywiamy.
Trend kosmetyczny ostatnich sezonów zdecydowanie skłania się ku olejkom. Nie tylko odżywiają i nawilżają skórę, niektóre wykazują również właściwości lecznicze - jak chociażby olejek neem,...
Ułożenie zbilansowanej diety dla osób, które ćwiczą regularnie, nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać, ponieważ konieczne jest zdiagnozowanie indywidualnych preferencji każdego, kto...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.