Twaróg to jeden z tych produktów, które powinny na stałe zagościć w diecie wielu osób, a w szczególności seniorów. Jest bogaty w białko, wapń i witaminy, a przy tym niskokaloryczny i...
Koktajle z kefirem mogą okazać się zbawienne, jeżeli zależy nam na utrzymaniu wagi lub zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Kefir bowiem to źródło białka oraz wapnia, a przy okazji jest...
Czy picie wody do posiłku to najgorsze, co możesz zrobić dla swojego żołądka? A może wręcz przeciwnie - słyszałaś, że to zdrowe i korzystne? Znane ekspertki postanowiły rozwiać te...
Twaróg to jeden z tych produktów, które powinny na stałe zagościć w diecie wielu osób, a w szczególności seniorów. Jest bogaty w białko, wapń i witaminy, a przy tym niskokaloryczny i...
Wilhelm to imię, które brzmi solidnie i dostojnie, niczym nadane królowi lub rycerzowi. Czy nazwani nim mężczyźni rzeczywiście mają w sobie coś z opiekunów i obrońców? Poznaj cechy ich...
Placki z brokułów to propozycja, która odświeży codzienne menu. W sam raz, gdy zauważasz, że na twoim stole zaczęło wiać nudą. Delikatnie chrupiące, o wyrazistym smaku i apetycznym kolorze...
Koktajle z kefirem mogą okazać się zbawienne, jeżeli zależy nam na utrzymaniu wagi lub zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Kefir bowiem to źródło białka oraz wapnia, a przy okazji jest...
Większość z nas po zimie tęskni za świeżymi i smacznymi warzywami. W kwietniu w sklepach i na straganach coraz chętniej kupujemy sałatę, pierwsze gruntowe ogórki, rzodkiewkę czy pomidory....
Wiedziałeś, że bez pszczół nasz świat wyglądałby zupełnie inaczej? Te małe, pracowite owady zapylają większość roślin, dzięki czemu możemy cieszyć się owocami, warzywami i kwiatami....
Kradzież dowodu osobistego może skutkować kradzieżą tożsamości, a co za tym idzie - próbą wyłudzenia bądź wyłudzeniem kredytu. Sprawdźmy, kiedy warto zastrzec dokument tożsamości i jak...
Konkretne znaki zodiaku charakteryzują się specyficznymi cechami i mocno różnią się od siebie. Jedne są wyjątkowo poważne i twardo stąpają po ziemi, inne to urodzeni optymiści i dowcipnisie....
Dużo chmur, przelotne opady deszczu, a w górach śniegu – z taką pogodą będziemy się zmagać przez kilka najbliższych dni, a to za sprawą chłodnych i wilgotnych mas powietrza polarnego...
Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne S.A. (WSiP) to najstarsze polskie wydawnictwo edukacyjne i jedna z najbardziej rozpoznawalnych firm działających na rynku podręczników oraz narzędzi...
Kinga Zawodnik przez wiele lat chorowała na otyłość. Jej zmagania z nadprogramowymi kilogramami można było oglądać w jednym z programów. Prezenterka postanowiła poddać się operacji...
Paprykarz z kurczaka to klasyka kuchni węgierskiej, a danie przygotowuje się w jednym garnku. Rzecz jasna kluczowym składnikiem jest papryka, z której Madziarzy słyną na całą Europę....
Zwiastunem wiosny często w Polsce są wracające do kraju bociany, ale nie tylko one zwiastują ciepłe dni. Wiosna nie zaczyna się na dobre, dopóki nie zakwitnie forsycja. Ten niezwykle...
Zepsute pomidory nie muszą od razu trafiać do kosza. Choć nie nadają się do spożycia, ich nasiona mogą posłużyć do domowej uprawy. To prosty i ekologiczny sposób na ograniczenie marnowania...
Czy kiedykolwiek słyszałaś o tym, że wpisanie kodu PIN od tyłu w bankomacie wzywa policję? Ta miejska legenda krąży w Internecie od lat, obiecując sekretny sposób na alarmowanie służb w...
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza jedno – generalne porządki. Mycie okien, szorowanie podłóg, odkurzanie zakamarków… wszystko po to, by dom lśnił na święta. Jednak są takie...
Piątka buław, dziewiątka kielichów, Siła. Już od samego poniedziałku będziesz mieć dobry humor, dzięki czemu wszystko sprawniej będzie Ci szło. W pracy na etacie warto ustalić nowy podział...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.