Jesień potrafi zachwycać swoimi kolorami, ale nie ma co ukrywać - często ciągnie nas wtedy bardziej do leżenia na kanapie niż do działania. Zmrok zapada szybciej, a energia momentalnie...
Czy istnieje imię, które inspiruje do bycia kreatywną? Teoretycznie nie, choć pewne imiona mają wyjątkową artystyczną wibrację, a w ich właścicielkach drzemie potencjał do kreowania...
Czy istnieje imię, które inspiruje do bycia kreatywną? Teoretycznie nie, choć pewne imiona mają wyjątkową artystyczną wibrację, a w ich właścicielkach drzemie potencjał do kreowania...
Upał zdecydowanie zelżał, dlatego coraz częściej po powrocie do domu mamy ochotę zjeść coś pożywnego, smacznego i rozgrzewającego. Doskonałym pomysłem jest przygotowanie meksykańskiej zupy,...
Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych, która rozwija się często latami, nie dając początkowo wyraźnych objawów. Tymczasem odpowiednia dieta może znacząco...
W relacjach prywatnych możesz mieć do czynienia z człowiekiem, który jest dobrym teoretykiem, ale z praktyką już u niego gorzej. Niechętnie bierze się do działania i odkłada decyzje na...
Myślisz, że dynia nadaje się tylko na zupę krem albo halloweenową dekorację? Błąd! Ta niepozorna kula w pomarańczowej skórce potrafi zamienić się w najbardziej aromatyczne ciasto jesieni....
Próbujesz się wypowiedzieć w większym gronie, jednak trudno jest ci się przebić? Gdy już się odezwiesz, towarzysze szybko zmieniają temat i czujesz się niewidzialny? Brzmi znajomo?...
W Polsce spotkasz je przez cały rok. Wróble to jedne z tych ptaków, które pozostają z nami na zimę. Możemy pomóc im przetrwać tę porę roku, gdy dostęp do naturalnego pożywienia jest dość...
Sałatki to doskonały pomysł na posiłek, jeśli chcesz urozmaicić jadłospis o dodatkową ilość warzyw lub owoców. Są zdrowe, pożywne i sycące - szczególnie te na bazie ziemniaków. Jeśli szukasz...
Jesień i zima to dla wielu najtrudniejszy czas w ciągu roku. Kapryśna pogoda, deficyt promieni słonecznych i niewłaściwa dieta wpływają nie tylko na gorsze samopoczucie, ale również słabszą...
Jesień i zima to dla wielu najtrudniejszy czas w ciągu roku. Kapryśna pogoda, deficyt promieni słonecznych i niewłaściwa dieta wpływają nie tylko na gorsze samopoczucie, ale również słabszą...
Nie każdy deser musi powodować wyrzuty sumienia. Wystarczy sięgnąć po odpowiednie składniki, by przygotować coś, co jednocześnie zaspokoi apetyt na słodkie i przyniesie korzyści dla zdrowia....
W mieszkaniu trudno jest odpocząć, a zamiast spokoju i radości, pojawia się zmęczenie, rozdrażnienie i chaos? Być może winny jest nie tylko nadmiar obowiązków, ale także przestrzeń. Według...
Marzenia o szczupłej sylwetce często wymagają dużego samozaparcia i wielu wyrzeczeń. Specjaliści podkreślają jednak, że najzdrowsza dla organizmu jest powolna i stopniowa redukcja tkanki...
Osoby po 60. (w przypadku kobiet) i 65. roku życia ( w przypadku mężczyzn) mogą liczyć na wiele ulg. Nie wszyscy wiedzą jednak, że pewne zniżki dotyczą też osób po 50. roku życia. Muszą...
Orzechy uchodzą za jedną z najzdrowszych przekąsek i dodatków do dań. Włoskie, nerkowce, pini, laskowe, migdały - wybór jest szeroki, a korzysta na tym nasz organizm. Jednak okazuje się, że...
Śniadanie jest uznawane przez wiele osób za najważniejszy posiłek dnia. Coś w tym jest, bo to z nim budzimy swój organizm do pracy na cały dzień. Okazuje się także, że ten posiłek może mieć...
Klasycznie wcale nie oznacza nudno, a zwłaszcza, gdy mowa o kulinariach. Sprawdzone, popularne przepisy zazwyczaj trafiają w gusta nawet największych niejadków. Ponadto takie dania zazwyczaj...
Pełnia w Baranie, która przypada 29 września, rozbudzi energię i popchnie do podejmowania szybkich decyzji. Nie zawsze jednak impuls będzie sprzyjać rozsądkowi. Które znaki powinny...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.