Regularne malowanie ścian w mieszkaniu to klucz do utrzymania świeżego wyglądu i trwałości wnętrz. Jakie są zalecenia dotyczące częstotliwości malowania poszczególnych pomieszczeń? Jak dbać...
Cztery lata temu Tokio gościło letnie igrzyska olimpijskie. Pierwotnie miały się one odbyć w 2020 roku, ale Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) zdecydował się - ze względu na pandemię...
- Raczej byliśmy przygotowani na wszystko to, co Rumuni zagrali. Jedyne co, to mieli wyśmienitą formę na zagrywce, do samej końcówki zepsuli naprawdę mało. Z tak zagrywającą drużyną,...
Feng shui, starożytna chińska sztuka aranżacji przestrzeni, od wieków towarzyszy ludziom w poszukiwaniu równowagi, zdrowia i dobrobytu. Choć najczęściej mówi się o ustawianiu mebli, kolorach...
Czas na ostateczne rozstrzygnięcia. Bartosz Zmarzlik przewodzi w klasyfikacji generalnej przed ostatnią rundą Grand Prix w Vojens. Reprezentant Polski ma 3 punkty przewagi nad drugim Bradym...
W sobotę siatkarze reprezentacji Polski rozpoczęli swój udział w tegorocznych mistrzostwach świata. "Na dzień dobry" w trzech setach pokonali Rumunię, dzięki czemu już po pierwszej serii...
12 września reprezentanci Polski rozpoczęli swoje zmagania w Pucharze Davisa z kadrą Wielkiej Brytanii - i już wówczas stanęli pod ścianą po dwóch singlowych porażkach. Nazajutrz nadzieje...
Nasze oczekiwania wobec świata silnie kształtują sposób, w jaki odbieramy rzeczywistość oraz radzimy sobie z codziennymi wyzwaniami. Mózg potrafi filtrować informacje tak, by potwierdzały...
Dawid Kubacki wygrał konkurs skoków Letniego Grand Prix w Rasnowie. Polak prowadził po pierwszej serii, w drugiej potwierdził wysoką formę i stanął na najwyższym stopniu podium. Pierwszy...
Od wygranej 3:0 z Rumunią tegoroczne mistrzostwa świata rozpoczęli siatkarze reprezentacji Polski. Drużyna prowadzona przez Nikolę Grbicia nie miała jednak za łatwo, bowiem w pierwszym secie...
Wszystko wskazuje na to, że tej jesieni mamy nowego faworyta. "Chestnut Nails" to coś więcej niż tylko modny kolor sezonu. To manicure, który otula dłonie jak kaszmirowy szal i dodaje...
13 września 2025 w Liverpoolu Julia Szeremeta i Agata Kaczmarska walczyć będą w finałach mistrzostw świata. Szeremeta, medalistka olimpijska z Paryża, w wadze piórkowej (57 kg) zmierzy się z...
Polscy siatkarze pokonali Rumunię i postawili pierwszy krok w mistrzostwach świata na Filipinach. Zwłaszcza pierwszy set z rywalem notowanym o 20 miejsc niżej w rankingu FIVB sprawił im...
Reprezentacja Polski niespodziewanie zadbała o to, aby już w pierwszym meczu mistrzostw świata serca kibiców zabiły mocnej. Najwyżej notowana drużyna świata umiejętnościom do spółki ze...
Ale to były emocje, ale to była walka. Sztafeta mieszana 4x400 metrów, biegnąca w składzie: Maksymilian Szwed, Natalia Bukowiecka, Kajetan Duszyński i Justyna Święty-Ersetic nie była w...
Iga Świątek nie tak dawno zakończyła swoją przygodę z tegorocznym US Open, odpadając z nowojorskich zmagań na etapie ćwierćfinału. Po krótkiej przerwie i zasłużonym odpoczynku Polka ruszyła...
Kiedy mowa o polskich górach, od razu przychodzą nam na myśl Tatry czy Bieszczady. Tymczasem południowo-wschodnia część kraju skrywa równie atrakcyjny masyw. Góry Świętokrzyskie, gdyby miały...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.