Wreszcie można wyjść z domu bez swetrów, płaszczy i kurtek. Letnia aura ma jednak swoje minusy. Właśnie o tej porze roku wiele osób doświadcza nieprzyjemnego uczucia ciężkości i obrzęku nóg....
Lato 2025 w świecie manicure to nie czas na subtelne beże ani klasyczną czerwień. Teraz króluje "cajun shrimp" – odcień paznokci inspirowany pikantnymi krewetkami i kuchnią południa Stanów...
Domowe przetwory to jeden z najlepszych sposobów, by zatrzymać smak lata na dłużej. Sałatka z ogórków w zalewie miodowo-octowej to prosty przepis, który zachwyca zarówno aromatem, jak i...
Niektórzy nazywają je energetyczną tarczą. A Inni po prostu biżuterią z charakterem. Kamienie naturalne, takie jak czarny turmalin, ametyst czy obsydian, mają nie tylko zdobić, ale też...
Problemy ze snem? Możesz sobie pomóc w naturalny sposób. Okazuje się, że sprzymierzeńcem w poprawie jego jakości może być popularny owoc. Skąd te wnioski?
Naukowcy odkryli, że da się obliczyć tzw. "wiek serca" oraz że potrafi być on wyższy niż nasz rzeczywisty wiek życia. Oto co sprawia, że u niektórych najważniejszy organ starzeje się...
Odpoczynek na plaży latem wydaje się zdrową przyjemnością, ale dla seniorów może być też wyzwaniem. Kontakt z wodą często sprawia, że nie odczuwamy wysokich temperatur, które oddziałują...
Dla jednych słońce to przyjemność, dla innych — alergia, przebarwienia, ryzyko. A jednak większość z nas marzy o lekkiej opaleniźnie, która sprawia, że skóra wygląda na zdrowszą, ciało na...
Marzysz o wypoczynku nad Bałtykiem, ale przerażają cię zatłoczone plaże i hałas? Nawet w szczycie sezonu znaleźć można na polskim wybrzeżu perełki, które tworzą oazę spokoju — bez dyskotek...
Każdy, kto był w dłuższym związku wie, że czasami wystarczy jedno zdanie, jeden gest, aby nagle atmosfera stała się napięta. Nie musi paść ani jedno ostre słowo, a już wiadomo, że jesteśmy o...
Mizeria to doskonały dodatek do obiadu latem, gdy nachodzi nas ochota na świeże i orzeźwiające dania. Chrupiące ogórki, delikatny sos śmietanowy, świeży koperek — niby proste, a jednak łatwo...
Naukowcy już dawno udowodnili, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Rozwiązaniem miały być słodziki, czyli sztuczne substancje słodzące, ale wyniki badań coraz...
Grill bez kiełbasy? Trudno to sobie wyobrazić. Ale uwaga – nie każda kiełbasa nadaje się na ruszt, niektóre to istna pułapka. Ewa Wachowicz zdradza, na co zwrócić uwagę podczas zakupów, by...
Czerwcowy nów Księżyca w znaku Raka przynosi każdemu znakowi zodiaku wyjątkową szansę na nowe początki w wybranych obszarach życia. Energia nowiu sprzyja klarownym intencjom, odnowie...
Myślisz, że kawa wieczorem ci nie szkodzi, bo przecież zasypiasz później bez problemu? Naukowcy właśnie udowodnili, że nawet wtedy twój mózg robi nocne akrobacje i odpoczywa gorzej, niż...
Cielęcina, czyli mięso młodych krów, jest coraz częściej doceniana nie tylko ze względu na walory smakowe, ale także zdrowotne. Uchodzi za jedną z najdelikatniejszych i najbardziej...
Wieczorne mycie włosów to dla wielu osób element codziennej rutyny. Jednak eksperci ostrzegają, że taka praktyka może negatywnie wpływać na kondycję skóry głowy i włosów. Trycholożka...
Nie trufla, nie borowik, nie rydz. Ten grzyb zna niewielu, a w Polsce, przez sto lat uchodził za wymarły. Teraz wrócił, rośnie ukryty w ściółce , a jego cena przyprawia o zawrót głowy....
Prawidłowe funkcjonowanie jelit ma kluczowe znaczenie dla zdrowia całego organizmu. Uciążliwe objawy, takie jak zaparcia, biegunki, burczenie w brzuchu, nadmierne gazy czy wzdęcia, świadczą...
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.