W wystroju wnętrz, podobnie jak w modzie, warto stawiać na klasyczną bazę i bawić się dodatkami - to jest bardzo bezpieczna reguła, na której nigdy się nie zawiedziemy, podkreśla Marta...
Katar, zatkany nos, ból głowy, gorszy węch – takie objawy mogą ostrzegać, że dolega nam coś poważniejszego, niż zwykłe przeziębienie. O tej porze roku łatwo o problemy z zatokami!
47-letnia modelka opublikowała na Instagramie zdjęcie, na którym pozuje, leżąc na plaży w bikini. Zdjęcie zostało zrobione niedaleko jej rodzinnego domu w Nowej Zelandii, gdzie Rachel...
22 lutego 2017 nakładem wydawnictwa HarperCollins ukazała się powieść "Ukryte działania" autorstwa Margot Lee Shetterly. To prawdziwa historia grupy czarnoskórych matematyczek,...
Przyjaźń czasem bywa trwalsza od miłości. A od jednej przyjaciółki lepsze są dwie. Jeśli uda ci się zbudować silną babską ekipę, poradzisz sobie z każdą przeciwnością losu. Jak się do tego...
Ważniejsze od liczenia kalorii jest dbanie o to, aby w naszej diecie znalazły się produkty bogate w witaminy i substancje odżywcze - podkreśla dietetyk Katarzyna Błażejewska-Stuhr.
Naukowcy oraz osoby, zajmujące się dietetyką w sporcie, twierdzą, że picie wody z niewielką ilością soli ma niezwykle korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Czy to prawda?
Patrząc na to, co na wybiegach noszą znane modelki, można wyciągnąć jeden wniosek: tego lata okulary przeciwsłoneczne muszą być okrągłe. Mało tego, powinny być także zabawne.
Nie pięć, a dziesięć porcji warzyw i owoców dziennie - zdaniem specjalistów podwojenie ich ilości w codziennej diecie może znacznie obniżyć ryzyko chorób. Specjaliści wskazują jak w łatwy i...
W Polsce bardzo popularne jest picie herbaty do posiłku lub podawanie jej bezpośrednio po jego zakończeniu. Od pewnego czasu zyskuje ona jednak także dodatkową rolę, która do tej pory...
Jak „zrzucić” 15 kilogramów w 5 minut? Czy szpilki mogą zdeformować sylwetkę? Dlaczego warto zajrzeć do szafy babci? Stylistka i wizażystka Kasia Skoczylas zdradza 5 porad, dzięki którym...
Agnieszka Mielczarek, coach żywienia, a prywatnie żona Pascala Brodnickiego, przekonuje, że ze starzeniem się można skutecznie walczyć za pomocą odpowiedniego odżywiania, a żaden zabieg...
Bieżnia napędzana siłą własnego ciała, zajęcia na desce, która unosi się na powierzchni basenu, a może ćwiczenia inspirowane baletem, które pokochały gwiazdy? Poznaj treningi, które będą...
Ból kręgosłupa to współcześnie najczęściej występująca dolegliwość dotykająca ok. 80 proc. populacji już powyżej 40-ego roku życia. Występowanie bólu zwłaszcza dolnego odcinka kręgosłupa...
Paprocie od lat goszczą w naszych domach wprowadzając do nich coś egzotycznego, oczyszczając powietrze z zanieczyszczeń i smogu i ciesząc nasze oczy niezwykłym kształtem liści. Mimo to, o...
Jego wartości terapeutyczne znali już Grecy, leczył się nim sam Hipokrates. Jakie właściwości kryje w sobie ta niepozorna roślina? Simona Kossak w swojej książce "O ziołach i...
Jeśli swędzi Cię skóra, czerwienieje, a potem powstają na niej pęcherze, zastanów się, czy nie jadłaś ostatnio np. czosnku albo pomidorów. A może użyłaś jakiegoś nowego kosmetyku?
Ta strona używa plików cookies. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.